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2024.02.22

冬に眠くなるのは…

いつもコーセイのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

皆さん、冬に暖かいお部屋にいると、眠くなりませんか?
特にずっと座っていたりすると、ついうとうとしてしまうこともあると思います。
実は、これにはれっきとした原因があるそうです。

それは、二酸化炭素です。

冬は寒いので部屋を閉め切って暖房を付けていますよね。
そうすると、お部屋の空気中の二酸化炭素濃度が高くなり、
頭がぼーっとしてしまうそうです。

なんだか集中できないなと思ったら、一度お部屋の窓を開けて空気の入れ替えをしてみると、スッキリしますよ。

ちなみに、対角線上にある2つの窓を開けるか、窓が1つしかない場合はドアも開けると空気の通り道ができて
効果的に換気することができます。

こちらは企画センター正方成の事務所の窓です。
事務所は対角線上に窓はないですが、片側だけでも全開にしてみると、気分がリフレッシュされました。
空気が入れ替わると感染症や結露・カビなどの予防にもなりますので、寒いのを少しだけ我慢して、
是非意識的に換気するようにしてみてください。

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